大人になってからの眼鏡は一生もの。子供の頃の眼鏡は服と一緒。

聡聖です。本日もお越し頂きありがとうございます。 眼鏡って一生ものだと感じるこの頃です。 成長期である小さい頃は、顔の大きさが 変わりますから成長に合わせて新調して いく必要があります。 靴や服と同じ様に。 大人になり顔…

眼鏡のレンズ交換

聡聖です。本日もお越し頂きありがとうございます。 僕は普段、眼鏡を掛けています。 最近、見えにくいなぁと思い眼鏡屋さんで 視力を測ってもらうとレンズの視力が合って いない事がわかりました。 それで、レンズの視力調整を行い…

継続のコツ3 習慣が途絶えたら「やり直せばいい」

聡聖です。本日もお越し頂きありがとうございます。 「継続のコツ」 前回、継続する事が不慣れな状態の方向けの 継続のコツ二つ目について書きました。 おさらいするとこんな感じのコツでしたね。 継続する事が不慣れな状態の方向け…

継続のコツ2「1日過ごす中で自然にできる作業量を出来るタイミングで実施する」

聡聖です。本日もお越し頂きありがとうございます。 「継続のコツ」 前回、継続する事が不慣れな状態の方向けの 継続のコツ一つ目について書きました。 おさらいするとこんな感じのコツでしたね。 継続する事が不慣れな状態の方向け…

継続の一歩は、「○○をするという事を決めること」

聡聖です。本日もお越し頂きありがとうございます。 「継続のコツ」 多くの方が語られている継続について、体験を通した自分なりの考えを書いていきます。 継続には、三つの状態があると考えています。 一つ目、継続に不慣れ二つ目、…

日々の過ごし方

僕が日々の生活の上での基本的な考え方 それは、 「体を大事にし育てる意識で過ごす事」 これにより生活の充実度が上がり 仕事などの様々な取り組みの質が 向上する と考えてる。 そうする事で日々の過ごし方に目が行くので 日々…