【玄米菜食】１１日目 皮膚のターンオーバーが進む！進む！
玄米菜食11日目（2021/01/26） この日の食事はこんな感じ 朝：なし JWTのガラとバイオブラスを混ぜて飲用 昼：味噌汁仕立ての雑炊、もずく 夜：玉ねぎ、椎茸、大根、木綿豆腐の味噌汁 油揚げと玉葱、青梗菜の煮物 …
カテゴリー: 即興演奏
場の空気と同調させ音を響かせる。
今日、大阪でのイベントは無事終了した。 ひとまずお疲れ様である。 初めてグーダドラムの即興演奏を人前でし 前日までは不安満載だったが寝る前に 自宅でリハをしたら緊張はどっかいってしまった。 直前になって、やはり緊張はして…